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	<title>Home Fit - O exercício certo para seu condomínio</title>
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		<title>Home Fit - O exercício certo para seu condomínio</title>
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		<title>homefit, atividade física no conforto de seu condomínio</title>
		<link>http://homefit.wordpress.com/2009/10/16/homefit-atividade-fisica-no-conforto-de-seu-condominio/</link>
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		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 19:46:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>homefit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Qual é satisfação em obter qualidade de  vida, melhorar o condicionamento físico e fazer tudo isso sem sair de casa?         Agende uma entrevista, e os profissionais  da HomeFit irão lhe explicar detalhadamente todas as vantagens em ter atividade física em  sua casa, com orientação e acompanhamento especializado. (Contato -Email- h.fit@ig.com.br)    A HomeFit  &#8221;&#62;oferece Professores especializados, avaliação física periódica e atividade física adaptada ( [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=homefit.wordpress.com&amp;blog=4493226&amp;post=3&amp;subd=homefit&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><strong><span style="font-family:Times New Roman;">Qual é satisfação em obter qualidade de </span> vida, melhorar o condicionamento físico e fazer tudo isso sem sair de casa?</strong></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">       </span></span></span><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;"> Agende uma entrevista, e os profissionais  da <strong>HomeFit</strong> irão lhe explicar detalhadamente todas as vantagens em ter atividade</span> física em  sua casa, com orientação e acompanhamento especializado.</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">(Contato -Email- <a href="mailto:h.fit@ig.com.br">h.fit@ig.com.br</a>) </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">A HomeFit  &#8221;&gt;oferece</span> Professores especializados, avaliação física periódica e atividade física adaptada ( terceira  idade e portadores de problemas ortopédicos).</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;">Os programas de treinamento são desenvolvidos por profissionais especializados em fisiologia do exercício e englobam  Educadores Físicos, Fisioterapeutas  e Nutricionistas.</span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;"><strong>HomeFit</strong></span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;"><strong>&#8220;atividade física ao seu tempo, com  segurança e no conforto de sua casa&#8221;</strong></span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin:0;"><span style="color:#000000;"><span style="font-size:small;"><span style="font-family:Times New Roman;"><strong> </strong></span></span></span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/homefit.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/homefit.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/homefit.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/homefit.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/homefit.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/homefit.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/homefit.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/homefit.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/homefit.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/homefit.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/homefit.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/homefit.wordpress.com/3/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/homefit.wordpress.com/3/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/homefit.wordpress.com/3/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=homefit.wordpress.com&amp;blog=4493226&amp;post=3&amp;subd=homefit&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Se você não vai à Academia, a Academia vai até você&#8230;</title>
		<link>http://homefit.wordpress.com/2008/09/04/se-voce-nao-vai-a-academia-a-academia-vai-ate-voce/</link>
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		<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 23:38:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>homefit</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[              Quando queremos iniciar uma atividade física, sempre pensamos nos benefícios proporcionados, como: a perda de peso, melhora da auto estima, melhora do condicionamento físico, manter os níveis de colesterol e de glicose do sangue dentro do padrão, enfim, todos sabemos que a atividade física aumenta a qualidade de vida! Mas&#8230;, por quê será, que tantas &#8220;desculpas&#8221; [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=homefit.wordpress.com&amp;blog=4493226&amp;post=22&amp;subd=homefit&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>              Quando queremos iniciar uma atividade física, sempre pensamos nos benefícios proporcionados, como: a perda de peso, melhora da auto estima, melhora do condicionamento físico, manter os níveis de colesterol e de glicose do sangue dentro do padrão, enfim, todos sabemos que a atividade física aumenta a qualidade de vida!</p>
<p>Mas&#8230;, por quê será, que tantas &#8220;desculpas&#8221;  aparecem  e bloqueiam a vontade de iniciar à atividade física?   Vejamos algumas:     </p>
<p>-Não tenho tempo, meus horários são incopatíveis com os da academia</p>
<p>-não consigo acordar cedo</p>
<p>-só tenho tempo a noite, e prefiro ficar com minha família</p>
<p>-o transito esta terrível</p>
<p>-a academia fica longe de casa</p>
<p>-é dificil arrumar vaga para estacionar</p>
<p>-a academia do condômio não tem professor</p>
<p>-preciso de companhia para me exercitar </p>
<p>-começo antes do verão&#8230;.</p>
<p> </p>
<p>              Bom, acabamos de ler algumas das respostas mais citadas por pessoas que desejam iniciar uma atividade física regular, mas sempre arranjam uma &#8220;boa desculpa&#8221;e deixam a vontade passar.</p>
<p>            Se por acaso algumas destas &#8220;desculpas&#8221; te impedem de iniciar uma atividade física regular, entre em contato com gente; a H<strong>omeFit </strong>terá o  prazer de solucionar todos estes probleminhas da melhor forma possivel.</p>
<p> </p>
<p>                                                   <strong> homefit</strong></p>
<p>        <strong>Atividade física ao seu tempo, com a segurança e no conforto de sua casa.</strong></p>
<br /><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/homefit.wordpress.com/22/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/homefit.wordpress.com/22/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/homefit.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/homefit.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/homefit.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/homefit.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/homefit.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/homefit.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/homefit.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/homefit.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/homefit.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/homefit.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/homefit.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/homefit.wordpress.com/22/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/homefit.wordpress.com/22/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/homefit.wordpress.com/22/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=homefit.wordpress.com&amp;blog=4493226&amp;post=22&amp;subd=homefit&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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